sunami

۲۲ مطلب در دی ۱۳۹۶ ثبت شده است

عکس نسناس ها و نسناس در قرآن چیست

عکس نسناس ها و نسناس در قرآن چیست

نسناس,نسناس ها,نسناس در قرآن,عکس نسناس

 

مذهبی و دعانسناس» به گونه های مختلفی توصیف شده است که به استناد برخی روایات، موجوداتی قبل از خلقت حضرت آدم (ع) بوده اند.

در روایات آمده که مردم سه دسته اند؛
الف:ناس، که همان انبیاء و اوصیای آنها هستند.
ب: شبیه الناس، که پیروان انبیاء و اوصیای آنها می باشند.
ج: نسناس که سایر مردمند.
در این قسم روایات، ظاهراً مخالفین انبیاء و اوصیاء تشبیه به نسناس شده اند. چرا که نسناس بالاتر از حیوان و پایین تر از انسانند. کما اینکه پیروان انبیاء و اوصیاء تشبیه به خود انبیاء و اوصیاء شده اند.

نسناس چیست ؟

پاسخ مختصر:

گروهی از انسان ها به دلیل انجام گناهان زیاد و تقویت جنبه های حیوانی و دوری از جنبه های ملکوتی، از مصادیق نسناس دانسته شده اند.

پاسخ تفصیلی
درباره چیستی و ماهیت «نسناس» دیدگاه های مختلفی بیان شده است:

1. نسناس حیوان و موجودی موهوم است که آن را به شکل انسان تصور مى‏ کنند، و در زبان متداول به معناى نوعى میمون است.

2. مخلوقاتی که از جهتی شبیه به انسان بودند و از جهت دیگری با آن فرق داشتند، و از نسل بنی آدم نبوده اند. لذا براساس برخی روایات و دیدگاه برخی از مفسّران، پیش از آفرینش آدم (ع)، موجوداتی به نام «نسناس» در زمین زندگی می کرده اند که بسیار مرتکب فساد و قتل و خونریزی می شده اند.

به همین جهت، پس از آنکه خداوند فرمود: «من در روى زمین، جانشینى [نماینده ه‏اى‏] قرار خواهم داد»، فرشتگان گفتند: «پروردگارا! آیا کسى را در آن قرار مى‏دهى که فساد و خونریزى کند؟!». [بنابراین، پرونده سوء پیشینه این مخلوقات، سبب بدگمانى فرشتگان نسبت به انسان شد، و او را به نسناس قیاس کردند.

گفتنی است که در برخی از روایات درباره نسل پیش از آفرینش آدم (ع)، نام «نسناس» ذکر شده و در برخی دیگر فقط به این گروه از موجودات پیش از خلقت آدم (ع) به صورت کلّی و بدون نام خاصّی اشاره شده است. در این جا، به دو روایت اکتفا می شود:

حضرت امام علی (ع) فرمود: «همانا [هنگامی که] خداى تبارک و تعالى دوست داشت تا موجودى را با قدرت بیکرانش بیافریند، در زمانى بود که از آفرینش جنّ و نسناس هفت هزار سال گذشته بود». این حدیث، زمان آفرینش گروهی از موجودات به نام «نسناس» را پیش از آفرینش آدمیان معرفى مى ‏نماید.

امام محمدباقر (ع) در پاسخ به پرسش جابر بن یزید جعفی در این زمینه فرمودند: «گویا تو گمان می ‌کنی خداوند تنها این عالم را آفریده است و گمان می ‌کنی خداوند غیر از شما بشر دیگری نیافریده است. به خدا سوگند خداوند هزار هزار عالم آفریده است و هزار هزار آدم و تو در آخرین این عالم و از آخرین این آدم‌ ها هستی». در این حدیث، فقط اشاره به موجوداتی پیش از انسان هایی از نسل حضرت آدم (ع) اشاره شده و نامی از نسناس نیامده است.

3. با استناد به حدیثی، نسناس، نوعى از انسان ها و از نسل بنی آدم بودند که به جهت مسخ دارای یک دست و یک پا بوده و مانند حیوانات می چریدند . طبق این معنا، می توان گفت که، مصداقی از نسناس، در قوم عاد وجود داشتند و منافاتی با موجودات پیش از خلقت حضرت آدم (ع) ندارد؛ چرا که بنابر برخی از روایات، گروهی از انسان ها به دلیل انجام گناهان زیاد و تقویت جنبه های حیوانی و دوری از جنبه های ملکوتی، از مصادیق نسناس و آیه «إِنْ هُمْ إِلَّا کَالْأَنْعامِ بَلْ هُمْ أَضَلُّ سَبِیلًا»،  دانسته شده اند.

عکس نسناس فسیل شده واقعی از جسد نسناس

نسناس,نسناس ها,نسناس در قرآن,عکس نسناس

نسناس در قرآن

بهتره به سوره بقره یک نگاهی بندازید ( تفسیر نمونه- مکارم شیرازی و دیگران- ج اول- ص 172- چاپ سی و هشتم و تفسیر تسنیم- عبدالله جواد آملی- ج سوم- ص 64)
آن جایی که فرشتگان اعتراض می کنند که موجودی همانند موجودات پیشین خلق می کنی و خداوند توضیح می دهد که این، موجود دیگری است که همانند پیشینیان نخواهد بود. از این رو دو احتمال داده می شود.

این که در گذشته در همان فرآیند زمینی، انسان ها یعنی همان نسناس و ناس خلق شده بودند و تباهی در زمین می کردند و اکنون این جانشین در زمین نیز همان گونه رفتار خواهد کرد. دیگر آن که این موجود

اصولا از ریشه آن ها نیست تا مانند آنها عمل کند و در حقیقت در جایی دیگر با توانایی های دیگر خلق و برای خلافت به زمین می رود.

بنابراین روحیات زمینی نخواهد داشت و از عناصر بلند آسمانی و روح برتر برخوردار خواهد بود. هرچند که زمین کشش هایی خواهد داشت ولی عناصر آسمانی و فرا زمینی می تواند او را تقویت کند و از اعمال زشت باز دارد و موجبات تباهی زمین را فراهم نیاورد.

نسناس چه موجوداتی بودند

سخنان مفسّران در رابطه با نسناس، بیشتر در تفسیر آیه « إِذْ قالَ رَبُّکَ لِلْمَلائِکَةِ إِنِّی جاعِلٌ فِی اَلْأَرْضِ خَلِیفَةً »دیده مى‏شود. برخى در این میان، به مسأله مورد بحث اساساً اشاره‏ اى نکرده ‏اند (مانند علامه طباطبایى)؛ اما عده‏اى از آنان به صورتى خیلى گذرا، به موضوع نسناس پرداخته‏ اند. حال سخنان این افراد چنین است:
اول. معناى واژه خلیفه، یکى از امور مورد اختلافى میان مفسران به شمار مى‏آید. گروهى از آنان معتقداند: خلیفه به معناى خلیفة الله است؛ زیرا همین معنا در آیاتى از قرآن، به کار رفته است:

بسم الله الرحمن الرحیم
« یا داوُدُ إِنَّا جَعَلْناکَ خَلِیفَةً فِی اَلْأَرْضِ » (ص، آیه 26)
« وَ قالَ مُوسى‏ لِأَخِیهِ هارُونَ اُخْلُفْنِی فِی قَوْمِی‏ » (اعراف، آیه 142)
« وَعَدَ اَللَّهُ اَلَّذِینَ آمَنُوا.... لَیَسْتَخْلِفَنَّهُمْ فِی اَلْأَرْضِ‏ » (نور، آیه 55)
« وَ هُوَ اَلَّذِی جَعَلَکُمْ خَلائِفَ اَلْأَرْضِ‏ » (انعام، آیه 165) .
و جمله مشهور درباره انسان (انسان خلیفة الله) است.
ابن مسعود، این معنا را اختیار کرده است، (تفسیر المیزان، ج 1، ص 148؛ تفسیر اطیب البیان، ج 1، ص 497؛ و المنار، ج 1، ص 257؛ المراغى، ج 1، ص 80؛ سبحانى، جعفر، تفسیر صحیح آیات مشکله قرآن، ص 134)
روشن است که طبق این تفسیر، نمى‏توان درباره نسناس سخن گفت؛ زیرا آیه شریفه بر اساس فهم این گروه، از اشاره به زمان سابق بر انسان منصرف است و هیچ دلالتى ندارد. در مقابل، گروهى با این نگرش که انسان نمى‏تواند خلیفه خدا باشد، (تفسیر الفرقان، حول همین آیه و تفسیر من هدى القرآن، ج 1، ص 130) ، گفته‏ اند: خلافت به معناى جاى گزینى و قرار گرفتن شخصى در مقام دیگرى است.
روشن است که طبق معنای اخیر، بحث از نسناس بی مورد است؛ زیرا اساساً خلیفه، تنها به حال و آینده نظر پیدا می‌کند؛ ولی بر اساس اینکه خلیفه به معنای خلیفه قوم گذشته باشد، بحث موضوعیت پیدا می‌کند.

نسناس ب چ معناست

 1 - جانوری افسانه ای شبیه به انسان که هیکلی ترسناک دارد. 2 - غول . 3 - (عا.) آدم بدهیبت و بدجنس . 4 - میمون آدم نما.

علامه مرتضى عسکرى (محقق و پژوهشگر معاصر) در کتاب گران‏سنگ خود با عنوان «عبدالله بن سبا»، فصلى را تحت عنوان «افسانه نسناس» به بررسى و ارزیابى آن اختصاص داده است. خلاصه ارزیابى ایشان چنین است

درباره نسناس ها ، سلسله سند روایات نقل شده به کسانى مىیرسد که:

الف) نسناس را دیده و حدیث، شعر و قسم او را شنیده‏اند. آنان او را با یک دست، یک پا، یک چشم و نصف صورت انسان یافته و او را تیزتر از اسب مشاهده کرده ‏اند.

ب) در صید او شرکت کرده، از گوشت او نیز خورده‏ اند.

ج) در جواز خوردن گوشت او اشکال کرده‏اند؛ زیرا او انسانى است که سخن مى‏گوید و شعر میخواند. برخى نیز اکل او را حلال دانسته‏اند.

د) گفته‏ اند که خلیفه متوکل، برخى از حکماى عصرش را براى آوردن «نسناس» به سفر روانه کرد

ه) نسب «نسناس» را بیان کرده و او را از قوم بنى امیم بن لاوذ بن سالم بن نوح دانسته‏اند. وقتى آنان ظلم کردند خداوند آنها را مسخ کرد. در این روایات آنچه مهم است این که آنها را ابن ابن اسحاق، ابن کلبى، طبرى، ابن فقیه همدانى، مسعودى، حموى و ابن اثیر روایت کرده‏اند

عکس نسناس ها و نسناس در قرآن چیست

منبع:ابزار وبلاگ و فال حافظ

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
mytools mytools

تابستان امسال منتظر نسل جدید کهکشانی ها در رئال مادرید باشیم؟

تابستان امسال منتظر نسل جدید کهکشانی ها در رئال مادرید باشیم؟

تابستان امسال منتظر نسل جدید کهکشانی ها در رئال مادرید باشیم؟

اخبار ورزشی:امکان تحقق یک تیم کهکشانی جدید در رئال روز به روز قوت می گیرد. پس از اینکه پروژه پرز در تابستان امسال که جذب بازیکنان جوان و آینده دار و حفظ قدیمی های تیم بود، با شکست مواجه شد، رئیس رئال به یاد گذشته در حال برنامه ریزی یک حمله جدید به بازار نقل و انتقالات است.

پس از اینکه پی اس جی و بارسلونا در تابستان و زمستان امسال طوفان به پا کرده و با خرید امباپه، نیمار، کوتینیو و دمبله همه چیز را تحت الشعاع خود قرار دادند، به نظر می رسد که تابستان آتی نوبت رئال مادرید است که دست به خریدهای کهکشانی و نجومی بزند.

سال های ابتدایی هزاره جدید، پرز با خرید فیگو، زیدان، بکام، اوون و رونالدو ی برزیلی، انقلابی در بازار نقل و انتقالات ایجاد کرد. سال 2009 او با خرید کاکا، رونالدو و بنزما و سپس سال 2013 با خرید بیل به روند جذب ستاره های کهکشانی ادامه داد؛ ولی در 5 سال گذشته دیگر شاهد آمدن این دست بازیکنان در رئال نبوده ایم و مثلث BBC، آخرین نسل کهکشانی های رئال است.

زمان برای مثلث بی بی سی رئال متشکل از بیل، بنزما و کریستیانو در حال اتمام است و به احتمال فراوان دیگر این مثلث را از فصل بعد در رئال نخواهیم دید. افت بی سابقه بنزما و رونالدو در کنار مصدومیت های متوالی بیل سبب شده تا فلورنتینو پرز به فکر تشکیل یک مثلث جدید برای تیمش باشد.

طبق ادعای مارکا، نیمار، فوق ستاره برزیلی پی اس جی، نقش رونالدو را در نسل کهکشانی جدید رئال بر عهده خواهد گرفت. او که تابستان امسال با رقم 222 میلیون یورو به پی اس جی پیوست، رویای دیرینه رئال مادرید است و پرز قصد دارد رونالدو را در ازای نیمار به تیم پاریسی بدهد.

ادن هازاد، شماره 10 جذاب و ارزشمند باشگاه چلسی نیز جانشین بیل در رئال خواهد شد. او که تا 2020 با چلسی قرارداد دارد، در چند ماه اخیر دو پیشنهاد تمدید قرارداد را به خاطر رئال رد کرده و همواره آرزوی پیوستن به این تیم را در سر داشته است.

پیشنهاد:نتایج زنده

اما شماره 9 جدید رئال مادرید چه کسی خواهد بود؟

روبرت لواندوفسکی، ستاره لهستانی بایرن، مهاجم مورد علاقه پرز است. او که قدم به 30 سالگی گذاشته، می تواند فوتبال خود را در رئال به اتمام برساند ولی مشکل اینجاست که قراردادی طولانی مدت با بایرن دارد و رئال باید رضایت باشگاه مونیخی را هم جلب کند. لواندوفسکی تاکنون در سه نوبت بسیار به رئال نزدیک بوده اما هر بار به دلیلی انتقال او منتفی شده است. او جدی ترین گزینه جانشینی بنزماست. هری کین و ایکاردی نیز گزینه های بعدی هستند.

تابستان امسال منتظر نسل جدید کهکشانی ها در رئال مادرید باشیم؟

منبع:ابزار وبلاگ و فال حافظ

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
mytools mytools

سئو

سئو؟آیا احتیاج دارید در این زمینه اطلاعات خود را بالا ببرید؟

این مقاله بیش از میلیون ها بار خوانده شده و اطلاعات جامع و حرفه ای که شما در مورد کیفیت بهینه سازی سایت برای موتورهای جست و جو یا سئو احتیاج دارید را برای شما آماده کرده است.

بهینه سازی موتورهای جست و جو (SEO سئو) سئو چیست؟

SEO عمل بهبود و ارتقاء وب سایت برای افزایش تعداد بازدید کنندگان یک سایت از طریق موتورهای جستجو است.جنبه های مثبت بسیاری در سئو سایت است از جمله کلمات موجود در وب سایت شما و از طریق پیوندهایی که در سایت های دیگر به سمت سایت شما لینک شده است.گاهی اوقات سئو سایت همانند ماده ای مهم است که باعث می شود موتورهای جست و جو بتوانند ساختار وب سایت شما را درک کنند.

سئو سایت تنها برای ایجاد محبوبیت سایت شما در مقابل موتورهای جست و جو نیست. سئو همچنین باعث می شود سایت شما برای همه بهتر به نظر برسد.ما معتقدیم این مورد یک عمل دست در دست است.

این راهنمایی برای توضیح همه ی بخش های سئو سایت – از پیدا کردن عبارات و اصطلاحات (کلمات کلیدی) که باعث تولید ترافیک به سایت شما شده و سایت شما را برای موتورهای جست و جو محبوب می کند و باعث ایجاد لینک های ساخت و بازاریابی منحصر به فرد و پر ارزش برای سایت شما می شود.اگر در این مورد دچار سردرگمی هستید، شما تنها نیستید؛ ما برای کمک به شما اینجا هستیم.

 چرا وب سایت من نیاز به سئو دارد؟

بیشتر ترافیک وب،توسط موتورهای اصلی جست و جوی تجاری همانند،گوگل، بینگ، و یاهو کنترل می شود.اگر چه شبکه های اجتماعی و موارد دیگر ترافیک می تواند باعث ایجاد بازدید کننده برای وب سایت شما باشد، موتورهای جست و جو اولین متد ناوبری برای بیشتر کاربران اینترنت هستند. اگر چه این درست است که سایت شما محتوا، خدمات، محصولات، اطلاعات یا چیز دیگری را برای کاربران فراهم می کند، اما این به تنهایی کافی نیست!

موتورهای جست و جو به دنبال مطالب منحصر به فردی هستند که سایت شما ارائه می دهد و طبق آن ترافیک هدفمندی را به سایت شما ارائه می دهند.همان اتفاقی که در جاده ها می افتد.اگر موتورهای جست و جو نتوانند سایت شما را پیدا کنند، یا نتوانند محتوای سایت شما را به پایگاه داده ی خود اضافه کنند،شما فرصت باورنکردنی از ترافیک بازدیدکنندگان به سایت خود را از دست خواهید داد.

آموزش سئو: در خواست های جست و جو (Search queries) کلماتی هستند که کاربران در فیلد جست و جو تایپ می کنند که دارای ارزش فراوانی هستند.تجریه نشان داده است که ترافیک موتورهای جست و جو باعث موفقیت یا شکست یک سازمان شده اند.ترافیک هدفمند به یک وب سایت می تواند باعث تبلیغات، درآمد و قرار نگرفتن در کانال های بازاریابی را مهیا سازد.سرمایه گذاری در سئو می تواند نرخ بازگشت استثنائی در مقایسه با انواع دیگر از بازاریابی ها به همراه ارتقاء را داشته باشد.

منبع:سئو سایت و بهینه سازی سایت در اصفهان و سئو سایت در اصفهان

چرا موتورهای جست و جو نمی توانند سایت ما را بدون سئو پیدا کنند؟

با وجود هوشمند بودن موتورهای جست و جو، آن ها هنوز هم به کمک احتیاج دارند.موتورهای بزرگ همیشه برای بهبود عملکر در مورد خزیدن عمیق تر در وب و بازگرداندن نتایج بهتر برای کاربران مورد اصلاح و تغییر قرار می گیرند. با این حال محدودیتی برای چگونگی عملکرد موتورهای جست و جو وجود دارد. در حالی که سئوی درست و استاندارد می تواند هزاران بازدید کننده ی ویژه و افزایش توجه را به سایت شما بدهد، یک حرکت اشتباه می تواند سایت شما را پنهان و به صورت عمیق در نتایج موتورهای جست و جو دفن کند، جایی که سایت شما به ندرت دیده شود.

علاوه بر ایجاد محتواهای در دسترس برای موتورهای جست و جو، سئو نیز به افزایش رتبه ی سایت کمک می کند که این مورد باعث می شود محتوای سایت در جایی قرار بگیرد که موتور جست و جو بتواند به آسانی به آن دسترسی پیدا کند.اینترنت در حال تبدیل شدن به صحنه ی رقابت تنگاتنگی است، شرکت هایی که سئوی سایت خود را تقویت کرده اند یک برتری نسبت به سایرین خواهند داشت و از طرف موتورهای جست و جو به بازدید کنندگان و مشتریان معرفی خواهند شد.

آیا ما می توانم سئو وب سایت خود را انجام دهم؟

دنیای جست و جو گرها بسیار پیچیده است، اما برخی از افراد می توانند به راحتی اصول اولیه ی عملکرد موتورهای جست و جو را درک کنند.آموزش های رایگان سئو به صورت گسترده ای در اینترنت، همانند راهنمایی های این مقاله، قابل دسترس است.با ترکیب این آموزش ها با مقداری تمرین می توانید در این راه تبدیل به یک استادکار شوید.

بستگی به زمان ، تعهد یادگیری و پیچیدگی وب سایت شما دارد، ممکن است با وجود شرایطی که در آن هستید تصمیم بگیرید که این کار را به یک متخصص واگذار کنید.عملکرد شرکت های برای اعمال سئو در سایت می تواند متفاوت باشد.برخی از آن ها به صورت تخصصی و برخی دیگر با رویکردی کلی تر و گسترده تر عمل می کنند.

منبع:rseo.ir سئو در اصفهان

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
mytools mytools

بهترین زمان خوردن قهوه سبز برای لاغری

بهترین زمان خوردن قهوه سبز برای لاغری

قهوه سبز,زمان مصرف قهوه سبز برای لاغری,زمان خوردن قهوه سبز برای لاغری

سلامت و آشپزی:قهوه سبز (به انگلیسی : green coffee) دانه های لوبیایی شکل قهوه هستند که هنوز بو داده نشده اند. فرآیند شستشو و بو دادن دانه های قهوه علاوه بر اینکه رنگ و طعم آن ها را تغییر می دهد باعث کاهش مقدار کلروژنیک اسید موجود در آن ها می شود. بنابراین دانه های قهوه سبز نسبت به دانه های قهوه معمولی دارای سطح بالاتری از کلروژنیک اسید هستند که دارای خواص بیشماری برای سلامتی می باشد.

قهوه سبز,بهترین زمان مصرف قهوه برای لاغری,طریقه مصرف قهوه سبز,بهترین زمان مصرف قهوه سبز,قهوه سبز برای لاغری,نحوه مصرف قهوه سبز برای لاغری,قهوه سبز را چگونه بخوریم,نحوه مصرف قهوه سبز,زمان مصرف قهوه سبز برای لاغری,زمان خوردن قهوه سبز برای لاغری,زمان مصرف قهوه سبز,طریقه مصرف قهوه سبز برای لاغری,مضرات قهوه سبز,فواید قهوه سبز,کپسول قهوه سبز,خاصیت قهوه سبز,طرز مصرف قهوه سبز,خواص قهوه سبز برای لاغری,مصرف قهوه سبز,عوارض قهوه سبز,زمان خوردن قهوه سبز,قهوه و لاغری,خواص قهوه سبز,قهوه سبز را چگونه دم کنیم,قهوه سبز لاغری,تاثیر قهوه سبز در لاغری,بهترین زمان مصرف قهوه سبز برای لاغری,طرز استفاده قهوه سبز برای لاغری,ایا قهوه سبز باعث لاغری میشود,خوردن کدام میوه باعث لاغری میشود,قیمت قهوه سبز,قهوه سبز ویکی پدیا,عکس کسانی که با قهوه سبز لاغر شدن,بهترین مارک قهوه سبز

ایا قهوه سبز باعث لاغری میشود ؟
نحوه مصرف قهوه سبز برای لاغری :مصرف کافئین سبب می شود که چربی های ذخیره شده در بدن سوزانده شوند.البته این چربی سوزی در صورتی اتفاق می افتد که بدن بعد از مصرف آن دارای تحرک های مناسبی باشد. همچنین در تحریک متابولیسم بدن نیز تاثیرات جزئی پدید می آورد. به بیانی دیگر این تحریک ها و تاثیرات کمک می کند تا میزان کالری بیشتری سوزانده شود ولی این میزان به قدری زیادی نخواهد بود. پژوهش های متنوعی انجام شده که نشان میدهد اسید کلروژنیک می تواند تاثیرات مشابهی را در بدن پدید بیاورد.

امروزه می بینیم که در مکمل های لاغری از اسید کلروژنیک به عنوان یک عصاره بدون کافئین سبز  استفاده می کنند.مصرف این نوع قهوه سبب بالا رفتن میزان ضربان قلب شده و در نهایت کمی فشار خون را بالا می برد. البته افراد در مقابل این ماده دارای حساسیت های مختلفی هستند و در بدن افراد نیز سرعت دفع آن هم با سرعت های مختلفی صورت می گیرد.

بهترین زمان مصرف قرص زینک پلاس

قهوه سبز را چگونه دم کنیم ؟ 
دم کردن قهوه سبز

10 گرم قهوه سبز
150 میلی لیتر آب گرم
در صورت تمایل عسل برای شیرینی
کلروژنیک اسید قهوه سبز با کاهش قند و جلوگیری از افزایش سنتز چربی باعث کاهش وزن می شود.

 

طرز تهیه قهوه سبز , قهوه سبز نحوه مصرف
قهوه سبز را چگونه دم کنیم:ابتدا لوبیای قهوه سبز را به مدت 24-48 ساعت در آب بخیسانید، سپس آبکشی کرده و آن را روی اجاق قرار داده و بجوشانید. از روی حرارت بردارید و 15 دقیقه بگذارید همانطور بماند تا دم بکشد. سپس حدود 1 ساعت بگذارید تا خنک شود.
نوشیدنی قهوه سبز شما آماده است، آن را بچشید اگر غلظت بالایی دارد با کمی آب رقیق کنید و اگر دوست دارید شیرین باشد از عسل استفاده کنید.
برای کاهش سریعتر وزن می توانید نوشیدنی قهوه سبز را در ترکیب با دارچین و زنجبیل استفاده کنید.
بقیه ی نوشیدنی را در یک ظرف شیشه ای به مدت 2 تا 3 روز در یخچال نگهداری کنید.

بهترین زمان مصرف قرص فولیک اسید

بهترین زمان مصرف قهوه سبز
اگر برای کاهش وزن می خواهید از قهوه سبز استفاده کنید بهتر است آن را 10 دقیقه قبل از غذا بخورید. برای کاهش وزن سریعتر بهتر است قهوه سبز را بلافاصله پس از غذا نخورید، چون می تواند باعث مسمومیت غذایی شود.
دوز توصیه شده برای قهوه سبز 400 میلی گرم و سه بار در روز است.

 

خواص قهوه سبز و مضرات قهوه سبز

به نظر می رسد قهوه سبب عوارض جانبی متعددی شود. کافئین موجود در قهوه سبز – درست مثل کافئین در قهوه بو داده – می تواند نشانه هایی از جمله سردرد، ناراحتی معده، اضطراب، افزایش ضربان قلب، تکرر ادرار و بی خوابی را شامل شود.کافئین ممکن است برای افراد با شرایطی مانند گلوکوم، اضطراب، دیابت، فشار خون بالا، سندرم روده تحریک پذیر، پوکی استخوان و اختلالات خونریزی خطرناک باشد.
قبل از استفاده از قهوه سبز با پزشک خود صحبت کنید.
پزشکان قهوه سبز را برای کودکان، زنان باردار و زنان شیرده توصیه نمی کنند.
قهوه سبز ممکن است با داروهای بیماری های قلبی، پوکی استخوان، بیماری های ریوی، یائسگی، افسردگی و اسکیزوفرنی تداخل ایجاد کند.
قهوه سبز را همراه با مکمل های دیگر مصرف نکنید.

امیدواریم مقاله بهترین زمان مصرف قهوه سبز برای لاغری برای شما همراهان گرامی مفید بوده باشد.

طریقه مصرف قهوه سبز برای لاغری

منبع:ابزار وبلاگ و فال حافظ

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
mytools mytools

تعبیر خواب گرگ سفید و سیاه و دیدن گرگ در خواب

تعبیر خواب گرگ سفید,تعبیر خواب گرگ سیاه,دیدن گرگ در خواب,گرگ در خواب,تعبیر گرگ,خواب دیدن گرگ,تعبیر خواب گرگ در خواب,تعبیر خواب گرگ زرد,تعبیر خواب گرگ و سگ,تعبیر خواب گرگ سفید و خاکستری,تعبیر خواب گرگ وحشی,تعبیر خواب گرگ شدن,تعبیر خواب گرگ و روباه,تعبیر خواب حمله گرگ به انسان,تعبیر خواب جنگیدن با گرگ,تعبیر خواب کشتن گرگ,تعبیر خواب گله گرگ,تعبیر خواب گرگ قهوه ای,تعبیر خواب فرار از گرگ,تعبیر خواب حمله گرگ به گوسفندان,تعبیر خواب گاز گرفتن گرگ,تعبیر دیدن گرگ سفید در خواب,تعبیر خواب گرگ سیاه بزرگ,تعبیر خواب گرگ سفید مرده,تعبیر خواب گرگ سیاه وحشی,تعبیر خواب گرگ سفید بزرگ,تعبیر خواب حمله گرگ سیاه,تعبیر خواب فرار از گرگ سفید,تعبیر خواب فرار از گرگ سیاه,تعبیر خواب گرگ سفید رنگ,تعبیر خواب گرگ مشکی,تعبیر خواب گرگ سیاه و سفید,تعبیر خواب گرگ سیاه ابن سیرین,تعبیر خواب کشتن گرگ سیاه,,تعبیر خواب گرگ سفید,تعبیر خواب گرگ سیاه و قهوه ای,تعبیر خواب گرگ سیاه سفید,تعبیر خواب کشتن گرگ خاکستری,تعبیر خواب گرگ سفید ابن سیرین,تعبیر خواب گرگ سفید و قهوه ای,تعبیر خواب گرگ سفید چیست,تعبیر گرگ سیاه در خواب,تعبیر خواب حمله گله گرگ,تعبیر خواب زدن گرگ,تعبیر خواب گرگ منوچهر مطیعی,تعبیر خواب حمله گرگ,تعبیر خواب حمله گرگ,تعبیر حمله گرگ در خواب,تعبیر خواب گرگ خاکستری,تعبیر خواب فراری دادن گرگ,تعبیر خواب حمله گرگ به گله گوسفندان,تعبیر خواب دوستی با گرگ,تعبیر خواب گاز گرفتن توسط گرگ,گاز گرفتن دست توسط گرگ در خواب,تعبیر گرگ سیاه در خواب چیست,گرگ در خواب چه تعبیری دارد,گرگ در خواب تعبیر,حمله گرگ در خواب,گرگ سیاه در خواب,کشتن گرگ در خواب,دیدن گرگ در خواب چه تعبیری دارد,دیدن گرگ در خواب به چه معناست؟,دیدن گرگ در خواب نشانه چیست,دیدن گرگ در خواب یعنی چه,تعبیر دیدن گرگ در خواب,دیدن گرگ در خواب چی تعبیر دارد

تعبیر خواب گرگ سفید و سیاه و دیدن گرگ در خواب

تعبیر خواب گرگ | دیدن گرگ در خواب | تعبیر خواب

تعبیر خواب گرگ,تعبیر خواب گرگ سفید,تعبیر خواب گرگ سیاه,دیدن گرگ در خواب,گرگ در خواب,تعبیر گرگ,خواب دیدن گرگ

تعبیر خواب گرگ سفید,تعبیر خواب گرگ سیاه,دیدن گرگ در خواب,گرگ در خواب,تعبیر گرگ,خواب دیدن گرگ,تعبیر خواب گرگ در خواب,تعبیر خواب گرگ زرد,تعبیر خواب گرگ و سگ,تعبیر خواب گرگ سفید و خاکستری,تعبیر خواب گرگ وحشی,تعبیر خواب گرگ شدن,تعبیر خواب گرگ و روباه,تعبیر خواب حمله گرگ به انسان,تعبیر خواب جنگیدن با گرگ,تعبیر خواب کشتن گرگ,تعبیر خواب گله گرگ,تعبیر خواب گرگ قهوه ای,تعبیر خواب فرار از گرگ,تعبیر خواب حمله گرگ به گوسفندان,تعبیر خواب گاز گرفتن گرگ,تعبیر دیدن گرگ سفید در خواب,تعبیر خواب گرگ سیاه بزرگ,تعبیر خواب گرگ سفید مرده,تعبیر خواب گرگ سیاه وحشی,تعبیر خواب گرگ سفید بزرگ,تعبیر خواب حمله گرگ سیاه,تعبیر خواب فرار از گرگ سفید,تعبیر خواب فرار از گرگ سیاه,تعبیر خواب گرگ سفید رنگ,تعبیر خواب گرگ مشکی,تعبیر خواب گرگ سیاه و سفید,تعبیر خواب گرگ سیاه ابن سیرین,تعبیر خواب کشتن گرگ سیاه,,تعبیر خواب گرگ سفید,تعبیر خواب گرگ سیاه و قهوه ای,تعبیر خواب گرگ سیاه سفید,تعبیر خواب کشتن گرگ خاکستری,تعبیر خواب گرگ سفید ابن سیرین,تعبیر خواب گرگ سفید و قهوه ای,تعبیر خواب گرگ سفید چیست,تعبیر گرگ سیاه در خواب,تعبیر خواب حمله گله گرگ,تعبیر خواب زدن گرگ,تعبیر خواب گرگ منوچهر مطیعی,تعبیر خواب حمله گرگ,تعبیر خواب حمله گرگ,تعبیر حمله گرگ در خواب,تعبیر خواب گرگ خاکستری,تعبیر خواب فراری دادن گرگ,تعبیر خواب حمله گرگ به گله گوسفندان,تعبیر خواب دوستی با گرگ,تعبیر خواب گاز گرفتن توسط گرگ,گاز گرفتن دست توسط گرگ در خواب,تعبیر گرگ سیاه در خواب چیست,گرگ در خواب چه تعبیری دارد,گرگ در خواب تعبیر,حمله گرگ در خواب,گرگ سیاه در خواب,کشتن گرگ در خواب,دیدن گرگ در خواب چه تعبیری دارد,دیدن گرگ در خواب به چه معناست؟,دیدن گرگ در خواب نشانه چیست,دیدن گرگ در خواب یعنی چه,تعبیر دیدن گرگ در خواب,دیدن گرگ در خواب چی تعبیر دارد

خواب دیدن گرگ ابتدا به صورت موردی شامل ¤¤تعبیر خواب گرگ,تعبیر خواب گرگ دیدن,تعبیر خواب گرگ خاکستری,تعبیر خواب گرگ سفید,تعبیر خواب گرگ قهوه ای,تعبیر خواب گرگ سفید,تعبیر خواب گرگ و سگ,تعبیر خواب گرگ زرد,تعبیر خواب گرگ ابن سیرین,تعبیر خواب گرگ مرده,تعبیر خواب گرگ دیدن چیست,تعبیر خواب گرگ دیدن,تعبیر خواب دیدن گرگ سیاه,تعبیر خواب دیدن گرگ سفید,تعبیر خواب کشتن گرگ سیاه,تعبیر خواب حمله گرگ سیاه,تعبیر خواب دیدن حمله گرگ,تعبیر خواب دیدن گرگ سیاه در خواب,تعبیر دیدن گرگ سفید در خواب¤¤ بیان شده است و سپس تعابیر خواب انواع گرگ توسط عالمان غربی و شرقی تعبیر خواب بررسی شده است.تا انتها تعبیر خواب گرگ در خواب با ما همراه باشید.

تعبیر خواب پیچیدن مار دور اعضای بدن

تعبیر گرگ اگر خواب ببینید گرگی را می کشید ، علامت آن است که دشمنان موذی خود را شکست خواهید داد .

گرگ در خواب  شانس و خوشبختی

تعبیر خواب گرگ حضرت یوسف ع

تعبیر خواب گرگ سیاه دشمن است و باید از او دوری کرد

تعبیر خواب گرگ سفید گرگ سفید در ادبیات و داستان های کهن، حیوانی غارتگر و تاراج برنده ی زحمات انسان شناخته شده است.

تعبیر خواب گرگ محمد بن سیرین

تعبیر خواب گرگ کسی را بدرد این است که زنش را طلاق می دهد.

تعبیر خواب گرگ کسی را بکشد و گوشتش را بخورد رسیدن ارث به ان فرد است.

تعبیر خواب فرار از گرگ شما از یک گرگ وحشت می کنید  دزدان شما را لخت خواهند کرد.

تعبیر خواب گله گرگ اطرافیان از اعتماد شما سوءاستفاده می کنند  یا گرگ‌هایی‌که به صف راه میروند : همسایه هایبیرحم

تعبیر خواب گرگ امام جعفر صادق ع

تعبیر خواب گرگ بر سه چیز حکایت می کند

زن و کنیزک و خادم

تعبیر خواب گرگ لوک اویتنهاو

تعبیر خواب زوزه گرگ این است که کسی می خواهد از شما جلو بزند

تعبیر خواب گرگهایی که به صف در حرکتند همسایه های بیرحم است

تعبیر خواب گرگ آنلی بیتون

تعبیر خواب گرگ این است که یکی از زیردستان شما خیانت کرده اسرارتان را فاش می کند

تعبیر خواب مار,دیدن مار در خواب,تعبیر خواب مار سیاه,تعبیر خواب نیش زدن مار

تعبیر خواب حمله گرگ به انسان | تعبیر خواب جنگیدن با گرگ تعبیر خواب کشتن گرگ

تعبیر خواب کشتن گرگ شکست دادن دشمنان موذی است

یعنی توانایی مقابله با خشم ، عصبیت و رفتار های نابهنجار را دارید .

تعبیر خواب حمله گرگ به گوسفندان  بیانگر در خطر بودن منافع جمع، در اثر بی فکری و بی توجهی به خطرات است .

تعبیر خواب گرگ وحشی، نشانه ی انفعال شما در برابر عوامل استرس زا است.

یک گرگ می دود : با دشمنان باهوش و بسیار حیله گر طرف خواهید شد .

یک گرگ اهلی : شما را زیاد لوس کرده اند .

یک گرگ لباس پوشیده : باید با دقت و عاقبت اندیشی تصمیم بگیرید .

دوگرگ باهم بازی می کنند : دوستان شما دورو هستند

یک گرگ بهمراهی بچه هایش : ناکامی و پایان یک ماجرای عشقی

یک گرگ مرده : موانع غیر قابل عبور برسر راهتان پدیدار می شوند .

یک گرگ را بدام می اندازید : فراوانی پول

تعبیر خواب گرگ | دیدن گرگ در خواب | tabire khab

تعبیر خواب گرگ سیاه و سفید و دیدن گرگ در خواب

برچسب ها:تعبیر خواب گرگ قهوه ای,تعبیر خواب گاز گرفتن گرگ,تعبیر خواب گرگ زرد,تعبیر خواب گرگ و سگ,تعبیر خواب گرگ سفید و خاکستری,تعبیر خواب گرگ شدن,تعبیر خواب گرگ و روباه

منبع:ابزار وبلاگ و فال حافظ

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
mytools mytools

تعبیر خواب زلزله و خراب شدن آوار در خانه , ترس و فرار از زلزله

تعبیر خواب زلزله,تعبیر خواب زلزله و آوار,تعبیر خواب زلزله در خواب,تعبیر خواب زلزله و طوفان,تعبیر خواب زلزله در خانه,تعبیر خواب زلزله و خراب شدن خانه,تعبیر خواب زلزله منوچهر مطیعی,تعبیر خواب زلزله شدید,تعبیر خواب فرار از زلزله,تعبیر خواب زلزله در مسجد,تعبیر خواب زلزله دیدن,تعبیر خواب زلزله شدید در خانه,تعبیر خواب خراب شدن خانه در زلزله,تعبیر خواب زلزله چیست؟,تعبیر خواب زلزله و شکافتن زمین,تعبیر خواب زلزله حضرت یوسف,تعبیر خواب زلزله از ابن سیرین,تعبیر خواب ابن سیرین درمورد زلزله,تعبیر خواب زلزله امام صادق,تعبیر خواب زلزله در خواب چیست,تعبیر خواب زلزله امام جعفر صادق,تعبیر خواب خبر زلزله

تعبیر خواب زلزله و خراب شدن آوار در خانه , ترس و فرار از زلزله

تعبیرخواب زلزله | دیدن زلزله در خواب | تعبیر خواب

تعبیر خواب زلزله,تعبیر خواب زلزله و آوار,تعبیر خواب زلزله در خواب,تعبیر خواب زلزله و طوفان,تعبیر خواب زلزله در خانه,تعبیر خواب زلزله و خراب شدن خانه,تعبیر خواب زلزله منوچهر مطیعی,تعبیر خواب زلزله شدید,تعبیر خواب فرار از زلزله,تعبیر خواب زلزله در مسجد,تعبیر خواب زلزله دیدن,تعبیر خواب زلزله شدید در خانه,تعبیر خواب خراب شدن خانه در زلزله,تعبیر خواب زلزله چیست؟,تعبیر خواب زلزله و شکافتن زمین,تعبیر خواب زلزله حضرت یوسف,تعبیر خواب زلزله از ابن سیرین,تعبیر خواب ابن سیرین درمورد زلزله,تعبیر خواب زلزله امام صادق,تعبیر خواب زلزله در خواب چیست,تعبیر خواب زلزله امام جعفر صادق,تعبیر خواب خبر زلزله

برای دانستن تعبیر خواب زلزله در خواب  لطفا تا انتها همراه ما باشید.تعبیر خواب زلزله حالت های مختلفی دارد ابتدا دیدن تعابیر حالت های مختلف زلزله مانند تعبیر خواب زلزله و جنبیدن زمین ،تعبیر خواب فرار از زلزله،تعبیر خواب جنبیدن زمین در خواب،تعبیر خواب زلزله ای که یک قسمت زمین را بلرزاند،تعبیر خواب زلزله و سیل یا زلزله و طوفان،تعبیر خواب زلزله در کوه،تعبیر خواب زلزله در دریا،تعبیر خواب زلزله و خراب شدن خانه یا ایجاد خرابی یا ریختن آوار خانه در خواب ،تعبیر خواب ترس از زلزله بررسی کردیم و سپس دیدن خواب زلزله را توسط عالمان غربی و شرقی منتشر کردیم.

تعبیر خواب اسب,تعبیر خواب اسب سیاه,تعبیر خواب اسب قهوه ای,تعبیر خواب اسب سواری,تعبیر خواب اسب قهوه ای روشن,تعبیر خواب اسب سفید زیبا,تعبیر خواب حمله اسب به انسان

تعبیر خواب زلزله در دریا این است که که شما از سختی ها نجات پیدا می کنید و فر چه سختی ها بیشتر باشند خوشی بعدی هم بیشتر است.

تعبیر خواب زلزله وآوار

تعبیر خواب زلزله و آوار این است که مشکلاتی همراه با غم و اندوه برایتان حاصل می شود

تعبیر خواب ترس از زلزله

تعبیر خواب ترس از زلزله این است که در یک دوراهی قرار میگیرید که اگر اشتباه کنید زندگی تان نابود می شود

تعبیر خواب زلزله در مسجد 

تعبیر خواب زلزله در مسجد این است که تنها را نجات شما دانش استوار راه حل منطقی است و امید به خدا داشته باشید

تعبیر خواب فرار از زلزله

تعبیر خواب فرار از زلزله این است که خطری از بیخ گوشتان می گذرد.

تعبیر خواب زلزله و سیل

تعبیر خواب زلزله و سیل مریضی سخت و یا از دنیا رفتن یکی از عزیزان است.

تعبیر خواب زلزله و طوفان

تعبیر خواب زلزله و طوفان مریضی سخت و یا از دنیا رفتن یکی از عزیزان است.

تعبیر خواب زلزله در کوه

تعبیر خواب زلزله در کوه این است که حاکم وقت به شما ظلم فراوان می کند و  مشکلاتی برای شما ایجاد می شود.

تعبیر خواب زلزله در دریا

 تعبیر خواب دزد,تعبیر خواب دزدیدن ماشین,تعبیر خواب دزدیده شدن مال

تعبیر خواب زلزله امام جعفر صادق ع

تعبیر خواب زلزله رنج و سختی عظیم است بر مردم منطقه ای که در ان زلزله آمده است

تعبیر خواب زلزله رنجی است مانند پادشاه یا بیماری  و قحطی

تعبیر خواب زلزله شدید

تعبیر خواب زلزله منوچهر مطیعی

تعبیر خواب آمدن زلزله و افتادن شما شکست در مساله است

تعبیر خواب آمدن زلزله بدون اینکه شما بیفتید این است که مشکلاتی بوجود می آید اما شما کم نمیارید و استوار می مانید

تعبیر خواب زلزله بطور کلی آفت رسیدن به مردم است و ترویج بیماری است

تعبیر خواب زلزله ای که فقط شما را می لرزاند بی ثباتی خانوادگی است

تعبیر خواب زلزله ای که فقط شما را نمی لرزاند بیانگر اتفاق عمومی است بطوریکه شما و اطرافیان گزندی نیم بینید

تعبیر خواب زلزله ای که دیوارها را میریزاند تعبیر خواب آوار است و باید به ان مراجعه شود

تعبیر خواب زلزله لوک اویتنهاو

تعبیر خواب زلزله بی ثباتی و تغییرات است.

تعبیر خواب زلزله یوسف پیامبر

تعبیر خواب زلزله ترس از سلطان و پادشاه است

تعبیر خواب زلزله آنلی بیتون

تعبیر خواب زلزله جنگ میان ملتهاست.

تعبیر خواب زلزله شکست در کار است.

تعبیر خواب زلزله و خراب شدن خانه

تعبیر خواب زلزله در خانه:زلزله در خواب تشنج و بی ثباتی است. اگر در خواب دیدید که زلزله ای واقع شد و شما به زمین افتادید خوب نیست و نشان از این است که در ماجرایی شکست می خورید و تنزل می یابید ولی اگر در خواب دیدید زلزله ای اتفاق افتاد و شما قائم باقی ماندید تشنج و تزلزل پیدا می شود اما شما از پای در نمی آیید و تغییری در وضعتان پیدا نمی شود.

معبران نوشته اند اگر دیدید زلزله شد و زمین لرزید دلیلی آن است که به مردم آفت می رسد و در آن دیار بیماری اتفاق می افتد. چنانچه در خواب دیدید که زلزله شد و فقط خانه شما لرزید خواب شما می گوید که آن بی ثباتی خانوادگی است و در محیط خانواده شما اتفاقی می افتد که سبب نگرانی و تشویش می شود. برعکس اگر دیدید که همه جا لرزید مگر خانه شما خواب شما خبر می دهد حادثه ای عمومی اتفاق می افتد اما شما و اطرافیانتان از گزند مصون می مانید. اگر دیدید که زمین می لرزد و دیوارها فرو می ریزد به تعبیر آوار نگاه کنید. به هر حال زمین لرزه و زلزله نشان از حوادثی است که بیشتر جنبه عام دارد و بی ثباتی و تشنج عمومی تعبیر شده است.

تعبیر خواب کفش,تعبیر خواب کفش سفید,تعبیر خواب کفش سیاه,تعبیر خواب کفش پاره,تعبیر خواب هدیه گرفتن کفش,تعبیر کفش در خواب,تعبیر خواب کفش نو,تعبیر خواب گم شدن کفش زن,تعبیر خواب لنگه کفش,دیدن کفش در خواب,گم شدن کفش در خواب,تعبیر خواب دیدن کفش,تعبیر خواب گمشدن کفش,تعبیر خواب کفش خریدن,تعبیر خواب خریدن کفش,تعبیر خواب کفش لنگه به لنگه برای زن

تعبیر خواب زلزله و آوار

تعبیر خواب زلزله محمدبن سیرین

تعبیر خواب زلزله و جنبیدن زمین ، پادشاهی است که از او به مردم رنج و زحمت میرسد

جنبیدن زمین در خواب می تواند تعبیرش بیماری و آفت باشد در آن سرزمین

تعبیر خواب زلزله ابراهیم کرمانی

تعبیر خواب زلزله ای که یک قسمت زمین را بلرزاند پادشاهی است که مردم آنجا را عذاب می دهد و مالشان را به یغما می برد.

تعبیر خواب زلزله در مسجد

محمدبن سیرین گوید: اگر بیند زلزله بود و زمین می جنبید، دلیل که مردم آن دیار را از پادشاه رنج و بلا رسد به قدر جنبیدن زمین و بعضی ازمعبران گویند: اگر بیند زمین می جنبید، دلیل است که آفت به مردم رسد و بیماری بود در آن دیار. اگر بیند که زمین برگردید و جانب زیرسوی بالا شد، دلیل که فتنه و بلای عظیم به اهل آن ولایت رسد. ابراهیم کرمانی گوید: اگر بیند زمین آهسته بجنبید و یک جانب فرو رفت و یک جانب به حال خود باقی بماند، دلیل که پادشاهی به آن زمین آید و اهل آن دیار را عذاب کند و مال ایشان را به تاراج برد. حضرت امام جعفر صادق فرماید: زلزله و حنف و زمین فرو شدن، این جمله در خواب محنت و بلائی عظیم بود از قبل پادشاه یا قحط و بیماری بود. به همه حال زمین لرزه در خواب ، عقوبت و علامت بد بود بر اهل آن دیار.

امیدواریم تعبیر خواب زلزله دیدن برای شما کاربران ابزار وبلاگ و فال حافظ مفید بوده باشد

تعبیرخواب زلزله | دیدن زلزله در خواب | tabire khab

تعبیر خواب زلزله و خراب شدن آوار در خانه , ترس و فرار از زلزله

منبع:ابزار وبلاگ و فال حافظ

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
mytools mytools

تبلیغ و معرفی رایگان کانال شما در سایت و اینترنت به صورت رایگان

تبلیغ رایگان کانال تلگرام شما,تبلیغ کانال تلگرام رایگان,تبلیغ کانال تلگرامی,تبلیغ کانال تلگرام در سایت,تبلیغ کانال تلگرام به صورت رایگان,تبلیغ کانال تلگرام در اینترنت,تبلیغ کانال تلگرام رایگان,تبلیغ کانال تلگرام مجانی,تبلیغ کانال تلگرام من,تبلیغ کانال تلگرام خودم

تبلیغ و معرفی رایگان کانال شما در سایت و اینترنت به صورت رایگان

کانال عکس کانال تلگرام  کانال های تلگرام  تلگرام کانال  کانالهای تلگرام معرفی کانال تلگرام تبلیغ کانال تلگرام تبلیغات در تلگرام  تبلیغات در تلگرام بهترین کانال های تلگرام

امیدواریم معرفی کانال تلگرام , کانال های تلگرام  برای شما کاربران مفید بوده باشد.

تلگرام,معرفی کانال تلگرام,تبلیغ کانال تلگرام,تبلیغات در تلگرام,تبلیغات در تلگرام,بهترین کانال های تلگرام

برای مشاهده لیست کانال ها به انتهای پست مراجعه فرمایید

راه‌اندازی کانال‌های تلگرام این فرصت را ایجاد کرده که مسیر دسترسی جدیدی برای اشخاص، رسانه‌ها، شرکت‌ها و … ایجاد شود. در زیر نگاهی داریم به برخی از مشهورترین کانال‌های تلگرامی در زمینه‌های مختلف . اگر مایل به معرفی کانال رسمی خود هستید در کامنت‌ها آدرس آن را ذکر کنید.

تبلیغ کانال تلگرام,تبلیغات در تلگرام,تبلیغات در تلگرام

برچسب ها:کانال کانال آشپزی کانال آشپزی ایرانی در تلگرام کانال تلگرام خنده دار کانال تلگرام فیلم کانال جوک تلگرام کانال عاشقانه تلگرام کانال عاشقانه های خاص تلگرام کانال عکس کانال عکس پروفایل تلگرام کانال های تلگرام کانال های تلگرام باحال کانال های تلگرام خارجی گروه تلگرام گروههای تلگرام لینک کانال تلگرام

Telegram یا تلگرام یک سرویس پیام رسانی فوری مبتنی بر متن و تصویر و ویدیو رایگان است. برنامه های Telegram برای اندروید، iOS، ویندوز فون، ویندوز NT، macOS و لینوکس وجود دارد. کاربران می توانند پیام ها را ارسال و عکس ها، فیلم ها، برچسب ها، صوتی و فایل های هر نوعی را مبادله کنند.

آدرس کانال تلگرام را در قسمت نظرات همین صفحه اعلام کنید تا در لیست زیر درج شود.

 

تشخیص انلاین بودن در تلگرام وقتی حالت last seen,فهمیدن آنلاین بودن در تلگرام در حالت recently و last seen recently,فهمیدن آنلاین بودن در حالت recently,نرم افزار فهمیدن آنلاین بودن در تلگرام درحالت recently,نرم افزار فهمیدن آنلاین بودن در تلگرام در حالت recently,تشخیص انلاین بودن در تلگرام,فهمیدن آنلاین بودن در حالت last seen recently,فهمیدن انلاین بودن در تلگرام در حالت recently,فهمیدن انلاین بودن در تلگرام در حالت ریسنتلی,فهمیدن آنلاین بودن در موبوگرام,تشخیص انلاین بودن در تلگرام در حالتlast seen

 

فهرست نام کانالهای تلگرام جدول آدرس کانالهای تلگرام توضیح کانالهای تلگرام
خاکشیر https://telegram.me/khakeshir لحظه ها در خنده و سلامتی
# # #
# # #
# # #
# # #
# # #
# # #

 

ساخت لینک پیوستن به کانال تلگرام

 

کانالکانال آشپزی کانال آشپزی ایرانی در تلگرام کانال تلگرام خنده دار کانال تلگرام فیلم کانال جوک تلگرامکانال عاشقانه تلگرام کانال عاشقانه های خاص تلگرام کانال عکس کانال عکس پروفایل تلگرام کانال های تلگرام کانال های تلگرام باحال کانال های تلگرام خارجی گروه تلگرام گروههای تلگرام لینک کانال تلگرام

 

لیست 10 سایت برتر تبلیغات کانال تلگرامی در سایت و اینترنت

 تبلیغ کانال تلگرام
قیمت تبلیغات در تلگرام

تبلیغ رایگان گروه تلگرام

معرفی رایگان کانال تلگرام

روش تبلیغ کانال تلگرام
گروه تبلیغ تلگرام

تبادل رایگان کانال تلگرام

نرم افزار تبلیغ کانال تلگرام

تبلیغ کانال من

تبلیغ رایگان کانال تلگرام شما,تبلیغ کانال تلگرام رایگان,تبلیغ کانال تلگرامی,تبلیغ کانال تلگرام در سایت,تبلیغ کانال تلگرام به صورت رایگان,تبلیغ کانال تلگرام در اینترنت,تبلیغ کانال تلگرام رایگان,تبلیغ کانال تلگرام مجانی,تبلیغ کانال تلگرام من,تبلیغ کانال تلگرام خودم

تبلیغ و معرفی رایگان کانال شما در سایت و اینترنت به صورت رایگان

مرتبط:حذف اکانت تلگرام

منبع:فال حافظ و ابزار وبلاگ

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
mytools mytools

طرز تهیه تیرامیسو ساده و تیرامیسو شکلاتی خوشمزه با فیلم و عکس

تیرامیسو,طرز تهیه دسر تیرامیسو, طرز تهیه تیرامیسو ساده,طرز تهیه تیرامیسو شکلاتی,طرز تهیه تیرامیسو با بیسکویت پتی بور,دسر تیرامیسو,طرز تهیه تیرامیسو با پتی بور,طرز تهیه تیرامیسو بدون تخمه مرغ,طرز تهیه ی تیرامیسو,دستور تیرامیسو,تیرامیسو لیوانی,تیرامیسو با کیک اسفنجی,طرز تهیه تیرامیسو با موز,تیرامیسو طرز تهیه,دسر تیرامیسو,اموزش تیرامیسو,تیرامیسو شکلاتی دسر تیرامیسو با بیسکویت پتی بور,تهیه تیرامیسو,آموزش دسر تیرامیسو,دستور دسر تیرامیسو,عکس تیرامیسو,دستور پخت تیرامیسو,دستور تهیه تیرامیسو,طرز تهیه دسر تیرامیسو با عکس,روش تهیه تیرامیسو,کیک تیرامیسو,طرز درست کردن تیرامیسو,تهیه دسر تیرامیسو,تزیین تیرامیسو

طرز تهیه تیرامیسو ساده و تیرامیسو شکلاتی خوشمزه با فیلم و عکس

آموزش جدید ترین روش های آشپزی آسان در سایت کدتولز

تیرامیسو,طرز تهیه دسر تیرامیسو,طرز تهیه تیرامیسو ساده,طرز تهیه تیرامیسو شکلاتی

تیرامیسو,طرز تهیه دسر تیرامیسو,طرز تهیه تیرامیسو ساده,طرز تهیه تیرامیسو شکلاتی,طرز تهیه تیرامیسو با بیسکویت پتی بور,دسر تیرامیسو,طرز تهیه تیرامیسو با پتی بور,طرز تهیه تیرامیسو بدون تخمه مرغ,طرز تهیه ی تیرامیسو,دستور تیرامیسو,تیرامیسو لیوانی,تیرامیسو با کیک اسفنجی,طرز تهیه تیرامیسو با موز,تیرامیسو طرز تهیه,دسر تیرامیسو,اموزش تیرامیسو,تیرامیسو شکلاتی,دسر تیرامیسو با بیسکویت پتی بور,تهیه تیرامیسو,آموزش دسر تیرامیسو,دستور دسر تیرامیسو,عکس تیرامیسو,دستور پخت تیرامیسو,دستور تهیه تیرامیسو,طرز تهیه دسر تیرامیسو با عکس,روش تهیه تیرامیسو,کیک تیرامیسو,طرز درست کردن تیرامیسو,تهیه دسر تیرامیسو,تزیین تیرامیسو

آموزش آشپزی:تیرامیسو(tiramisu) واژه ای ایتالیایی است به معنی ” منو بالا بکش”  یا به قول خودمان دسر است یکی از کیک های خوشمزه ی ایتالیایی است. که برای درست کردن آن از بیسکوییت و قهوه استفاده می شود. این دسر خیلی خیلی خوشمزه و عالی از ترکیب بیسکوییت هایی به اسم لیدی فینگر و یا کیک با نوعی کرم خاص که هم با تخم مرغ و پنیر و هم با خامه و پنیره درست میشه. در این مطلب طرز تهیه تیرامیسو با لیدی فینگر رو میذارم.

در این آموزش قصد داریم طرز تهیه ی یک نوع ساده از تیرامیسو و در ادامه نوع شکلاتی آن را برای شما بیان کنیم امیدواریم بتوانید آن را در منزل تهیه کرده استفاده کنید و لذت ببرید.

مواد لازم برای تهیه تیرامیسو ساده

  شکر :•: 1 پیمانه

  پنیر خامه ای :•: 1.5 پیمانه

بیسکویت :•: به مقدار لازم

تخم مرغ :•: 6 عدد

قهوه  :•: 1 پیمانه

خامه :•: 1.5 پیمانه

پودر کاکائو :•: به مقدار لازم

طرز تهیه تیرامیسو ساده

در شروع کار، زرده های تخم مرغ ها را از سفیده ها جدا کنید. زرده ها را درون ظرفی بریزید و به هم بزنید. برای به دست آمدن نتیجه مطلوب و خام مصرف نشدن تخم مرغ،  ظرف حاوی زرده ی تخم مرغ ها روی بخار آب گرم بگذارید شکر را به مخلوط اضافه کنید و درحدود 10 الی 15 دقیقه به هم زدن آن ها ادامه بدهید. بعد از زمان گفته شده ظرف را از روی حرارت بخار آب بردارید

و پنیر خامه ای را به آن اضافه کنید. دوباره باید محلول را خوب به هم بزنید تا مخلوطی یکنواخت به دست بیاید. در این قسمت خامه را که قبلا شیرین کردید و خوب زدید به مواد حاصله اضافه کنید و خوب، هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند.

در مرحله بعد قهوه را که آماده کردید و کاملا سرد شده را در کاسه ای بریزید برای این که باید بیسکویت ها را درون آن بخیسانید. ظرف مناسبی را در نظر بگیرید و سطح آن را با مقدار کمی کره چرب کنید. بیسکویت ها را یکی یکی برای چند ثانیه درون قهوه قرار دهید بعد بیرون بیاورید

و در ظرف آماده شده به ترتیب بچینید تا سطح ظرف پر شود آنگاه بر روی بیسکویت ها با قاشق ازمخلوط  خامه ای آماده شده یک لایه بمالید وبر روی آن مقداری پودر کاکائو بپاشید دوباره یک لایه ی دیگر از بیسکویت های خیس شده در قهوه بچنید و به همین ترتیب تا هر چند لایه دوست داشتید بچینید.

وقتی چیدن بیسکویت ها تما م شد کار تهیه تیرامیسو ما هم تمام شده است آن را برای مدت 3 تا 4 ساعت در یخچال بگذارید تا خودش را بگیرد و آماده ی مصرف شود.

طرز تهیه تیرامیسو شکلاتی

مواد لازم برای تهیه تیرامیسو شکلاتی

 پودر شکر :•: 2 قاشق غذا خوری

  پنیر خامه ای :•: 300 گرم

بیسکویت لیدی فینگر:•: به مقدار لازم

شکلات :•:150 گرم

قهوه آماده :•: 1 پیمانه

خامه زده شده:•: 1.5 پیمانه

پودر کاکائو :•: به مقدار لازم

طرز تهیه تیرامیسو شکلاتی

ابتد شکر را به پنیر خامه ای افزوده هم بزنید در ادامه خامه ی شکل گرفته را هم اضافه کنید و خوب هم بزنید. شکلات را ذوب کنید و به همراه یک سوم قهوه به محلول اضافه کنید و به هم زدن آن ها ادامه دهید تا یکنواخت شوند.

کف ظرف مناسبی را با نایلون فریز باز شده یا کاغذ قنادی نچسب بپوشانید. نیمی ازمحلول آماده شده را درسطح آن بریزید و صاف کنید. سطح بیسکویت ها را در قهوه چند ثانیه خیس کنید و برروی محلول مرتب بچینید. یک لایه ی دیگر از محلول را هم مثل قبلی برروی بیسکویت ها پخش کنید و دوباره بیسکویت ها را بر روی آن بچینید و در آخر هم روی آنها را با باقی مانده ی محلول بپوشانید و برروی آن پودر کاکائو بپاشید.

 تیرامیسوی شکلاتی ما آماده است آن را به مدت 4 تا 5 ساعت در یخچال بگذارید پس از آن آن را از یخچال خارج کنید می توانید آن را در ظرف دیگری برگردانید یا در همان حالت به قطعات دلخواه برش داده سرو نمایید.

نکته :

  • برای درست کردن قهوه اگر قهوه ساز ندارید می توانید از قوری استفاده کنید. البته اگر از قوری استفاده می کنید باید حتما از شعله پخش کن استفاده کنید.
  • تیرامیسو را به روش های متفاوت و متنوعی تهیه می کنند. برخی تیرامیسو را با لیدی فینگر ، بیسکوییت پتی بور و یا کیک اسفنجی تهیه می کنند.
  • بیسکوییت لیدی فینگر بیسکوییت نرم و لطیفی است که به شکل آماده از فروشگاه های بزرگ لوازم غذایی قابل تهیه است .
  • پیشنهاد میکنیم حتما ژله بستنی و چیز کیک یخچالی را هم امتحان کتید.

آشپزی,آشپزی انواع غذاهای ایرانی با آموزش,آشپزی ساده و مدرن,آشپزی سریع و آسان,آشپزی ایرانی خوشمزه

طرز تهیه تیرامیسو با بیسکویت پتی بور
خامه ، پنیر ، شکر و وانیل رو تو یه ظرف میریزیم و با همزن خوب هم می زنیم. تا  یکدست بشه و تا حدی فرم بگیره. احتیاجی نیست خیلی سفت بشه. میزان شکر رو میتونید بسته به ذائقه تون تغییر بدین.

نسکافه رو تو یه لیوان آب جوش حل میکنیم . میذاریم از دما بیفته، اونقدر از گرماش کم بشه که موقع خیس کردن ، بیسکویت ها نشکنن

نکته : کافیه که بیسکویتها تو نسکافه خیس بشن، اونقدر نذارید بمونن که شکسته بشن یا بعدا بیش از حد حالت خمیر بگیرن.

بعد نسکافه حل شده رو میریزم تو ظرف و بیسکویتها رو دونه دونه میزنیم توش و می چینیم کف ظرفمون.

۲ ردیف بیسکویت میذاریم کف ظرف.

خب حالا نصف خامه رو میریزیم روی بیسکویتها دوباره ۲ ردیف دیگه بیسکویت و باقی خامه

با پودر کاکائو تزیینش می کنیم

بعد از سرد شدنش روش ترافل رنگی هم میپاشیم.
روش سلفون یا کیسه فریزر میکشیم و بمدت ۲ ساعت میذاریم تو یخچال.

هرچی مدت زمان تو یخچال بودنش بیشتر باشه بهتره ( بیسکویت خیسی خامه رو به خودش میگیره و بافتش یه کیک نزدیک میشه) .

سمنو,طرز تهیه سمنو,طرز تهیه سمنو خانگی

فیلم و عکس اموزش درست کردن ترامیسوی خوشمزه

تیرامیسو لیوانی

امیدوارم اوقات خوشی را با تهیه ی تیرامیسو در کنار خانواده سپری کنید.

طرز تهیه تیرامیسو شکلاتی و تیرامیسو ساده خوشمزه با فیلم و عکس

منبع:ابزار وبلاگ و فال حافظ

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
mytools mytools

طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه مجلسی خوشمزه در خانه

طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه خوشمزه و مجلسی در خانه

آموزش جدید ترین روش های آشپزی آسان در سایت کدتولز

باقالی پلو,باقالی پلو با ماهیچه,باقالی پلو با ماهیچه گوسفندی,باقالی پلو با ماهیچه,باقالی پلو با گوشت,باقالی پلو با ماهیچه مجلسی,باقالی پلو با مرغ,باقالی پلو با ماهیچه پسران کریم,باقالی پلو با ماهی,باقالی پلو با ماهیچه مجلسی,باقالی پلو با باقالی خشک,باقالی پلو با گوشت چرخ کرده,باقالی پلو با گردن,باقالی پلو با شوید خشک,باقالی پلو با ماهیچه در فر,باقالی پلو با ماهیچه خانم گلاور,باقالی پلو با ماهیچه گوساله,باقالی پلو با مرغ مجلسی,طرز تهیه باقالی پلو با مرغ,باقالی پلو با گردن,باقالی خشک پلو,طرز تهیه باقالی پلو با شوید تازه,تزیین باقالی پلو,باقالی پلو با شوید تازه,باقالی پلو با گوشت گردن,شوید باقالی پلو با گوشت گوساله,باقالی پلو با گردن,باقالی خشک را چگونه بپزیم,طرز تهیه باقالی پلو با مرغ زعفرانی,باقالی پلو مجلسی,باقالی پلو با مرغ خیلی خوشمزه,طرز تهیه باقالی پلو با مرغ خاله خانم,فیلم باقالی پلو با مرغ,طرز تهیه باقالی پلو با مرغ ریش ریش,عکس تزیین باقالی پلو با مرغ,دانلود فیلم باقالی پلو با مرغ,طرز پخت باقالی پلو با باقالی خشک,طرز تهیه ماهیچه مجلسی,طرز تهیه ماهیچه پسران کریم,طرز تهیه ماهیچه به روش شاندیز,عکس باقالی پلو با گوشت,زمان پخت باقالی سبز,طرز تهیه باقالی پلو با گوشت مجلسی,باقالی پلو با گوشت گردن مجلسی,طرز تهیه باقالی پلو کته,باقالی پلو با تن ماهی,باقالی پلو با گوشت مجلسی,باقالی پلو با کوفته قلقلی,باقالی پلو با کوفته ریزه,باقالی پلو با قلقلی,اموزش باقلا پلو با گوشت چرخ کرده,باقالی پلو با مرغ ریش ریش,طرز تهیه شوید پلو با گوشت,تزیین باقالی پلو با مرغ,تزیین باقالی شب یلدا

باقالی پلو,باقالی پلو با ماهیچه,,باقالی پلو با ماهیچه مجلسی

آموزش آشپزیباقلاپلو یا در بیان روزانه باقالی‌پلو، یکی از انواع پلوها در آشپزی ایرانی است که معمولاً در جشن‌ها و مهمانی‌ها از آن استفاده می‌شود و البته در مهمانی آن را با گوشت بر سر سفره می‌آورند و به آن «باقالی‌ پلو با گوشت» می‌گویند؛ باقالی‌پلو با گوشت بهتر است که با گوشت گوساله همراه باشد تا تکه‌های گوشت شکل خود را ازدست ندهند ،اماباقالی پلو با مرغ با مرغ یا گوشت گوسفندی یا بره نیز آن را میل می کنند.باقالی پلو به انگلیسی Table fava beans است  یا باقالی پلو با ماهیچه به انگلیسی  به معنی Fava beans, rice and muscles است.
امیدواریم دستور پخت باقالی پلو با ماهیچه مجلسی برای شما همران گرامی مفید بوده باشید.

مواد لازم برای تهیه باقالی پلو با ماهیچه

  برنج ایرانی :•: 1 کیلو

  ماهیچه گوسفندی یا گوساله :•: 700 گرم

پیاز سرخ شده :•: 1 قاشق چایخوری

زعفران :•: 1 فنجان

روغن  :•: 1 فنجان

نمک و فلفل :•: به میزان کافی

سیب زمینی :•: 2 عدد

شوید خشک :•:   5 قاشق غذاخوری

سیر :•: 6 حبه

باقالا سبز :•: 1/5 لیوان

طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه

برای تهیه باقالی پلو با ماهیچه ابتدا برنج را با دقت پاک کنید ، سپس در قابلمه ای بریزید و روی آن آب و مقدار کمی نمکبپاشید و 1 الی 2 ساعت بگذارید در آب خیس بخورد.

باقالا ها را پوست بگیرید و بشورید و لپه هایش را با کارد از هم جدا کنید و نصف کنید و در کاسه ای از آب بگذارید30دقیقه خیس بخورد.

ماهیچه ها خوب بشورید و پیازها را پوست بگیرید و بشورید وروی تخته بگذارید.

و با چاقو نگینی خرد کنید و در تابه ای روغن مایع بریزید و شعله را کم کنید تا روغن بمرور زمان داغ شود و پیاز را در آن بریزید و کمی تفت دهید وبگذارید تا طلایی شود.

سپس ماهیچه ها را به پیاز اضافه کنید و نمک،فلفل به مقدار دلخواه روی ماهیچه ها بپاشید وحرارت را کم کنید و در تابه را بگذارید تا گوشت ها بمدت 10دقیقه بپزد.

و سپس گوشت را برگردانید تا طرف دیگرش نیز بپزد حبه های سیر را پوست بگیرید و خرد کنید به مواد اضافه کنید.

پس از پخت دو طرف ماهیچه ها آب بحدی در تابه بریزید که روی ماهیچه ها را بگیرد و در تابه را بگذارید و بمدت 2 الی 3 ساعت با حرارت کم فرصت دهید.

تا کاملا ماهیچه ها بپزند (اگر ماهیچه ها نرم شوند یعنی پخته اند) و آب آن به نصف لیوان رسیده باشد.

آب برنج را دور بریزید در قابلمه ای آب و نمک و کمی روغن بریزید و زیر شعله را زیاد کنید تا سریع آب بجوش بیاید،سپس برنج را در آب در حال جوش بریزید و زیر حرارت را ملایم کنید.

تا برنج بحدی بپزد که وقتی فشار میدهید اطرافش نرم، اما مغز برنج خام باشد 2 الی3 دقیقه قبل از اینکه برنج به این حالت برسد باقالا ها را در صافی بریزید و به برنج در حال پخت اضافه کنید.

و سپس برنج و  باقلاها را با هم آبکش کنید و شوید خشک را در آبکش با برنج و باقالی ها مخلوط کنید برنج را زیر و رو کنید و شوید بریزید.

کف قابلمه روغن بریزید و نان یا سیب زمینی یا هر نوع ته دیگی که دوست دارید بچینید و برنج باقال شوید را در قابلمه بریزید و در قابلمه را بگذارید و زیر شعله را زیاد کنید.

تا درون قابلمه بخار کند،سپس زیر شعله را کم کنید و مخلوط  1 لیوان آب با روغن روی برنج بریزید و در قابلمه را بگذارید تا برنج کاملا بپزد.

زعفران سائیده شده را با 1 قاشق آب داغ مخلوط کنید و در کاسه ای مقداری برنج بریزید و زعفران با آب داغ را به آن اضافه کنید

و در زمان کشیدن در دیس برای تزیین برنج روی پلو بریزید

باقالی پلو با ماهیچه مجلسی شما آماده شد نوش جان

فلافل,طرز تهیه فلافل,طرز تهیه فلافل خانگی

باقالی پلو با ماهیچه از غذاهای پرطرفدار ایرانی است که هر کسی نمی تواند آنرا بخوبی تهیه کند.

اگر مو به مو این آموزش را ذنبال کنید مطئمن باشید یک باقالی پلو با ماهیچه فوق العاده خوشمزه در اخر خواهید داشت.

رورش های معروف طرزتهیه باقالی پلو عبارت است از: باقالی پلو با مرغ مجلسی و باقالی پلو با گوشت چرخ کرده وباقالی پلو با ماهیچه پسران کریم 

طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه مجلسی خوشمزه در خانه

منبع:فال حافظ و ابزار وبلاگ

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
mytools mytools

بهترین زمان خوردن گریپ فروت برای لاغری و طرز تهیه گریپ فروت

بهترین زمان خوردن گریپ فروت برای لاغری و طرز تهیه گریپ فروت

گریپ فروت,بهترین زمان مصرف گریپ فروت برای لاغری,زمان خوردن گریپ فروت برای لاغری,بهترین زمان خوردن گریپ فروت,خواص گریپ فروت برای لاغری,گریپ فروت و لاغری,بهترین زمان خوردن گریپ فروت برای لاغری,بهترین زمان خوردن گریپ فروت برای لاغری

زمان خوردن گریپ فروت برای لاغری 

سلامت و آشپزی:گریپ‌فروت دارای خاصیت چربی‌سوزی است و افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند،  بهترین زمان خوردن گریپ فروت: آب طبیعی این میوه را حدود 30 دقیقه قبل از صرف وعده‌های اصلی غذایی‌شان مصرف کنند. از آنجا که نوشیدن آب گریپ‌فروت باعث افزایش شادابی و تمرکز می‌شود، بد نیست که آن را در وعده صبحانه خود بگنجانید.

مصرف نصف لیوان آب گریپ‌ فروت بعد از غذا هم به هضم بهتر مواد غذایی و پیشگیری از احساس پُری سر دل کمک می‌کند. البته از آنجایی که امکان تداخل دارویی با مصرف گریپ‌فروت وجود دارد، بهتر است اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید یا در دوران بارداری و شیردهی هستید، با مشورت پزشک خود این میوه را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید.

پیش از این گفتیم که خوردن چه چیزهایی باعث لاغری سریع میشود و سوپ رژیمی چربی سوز

خواص گریپ فروت برای لاغری

تحقیقات حاکی از آن است، مصرف گریپ‌ فروت مزایای بسیاری در جهت لاغری و تناسب اندام خواهد داشت. نکته‌ کلیدی این است که درون گریپ‌ فروت آنزیمی به نام *AMP  (adenosine monophosphate-activated protein) یا *AMPK (adenosine monophosphate-activated protein kinase ) یک پروتئین فعال شده وجود دارد که به وسیله ترکیبات طبیعی درون گریپ‌فروت به نام *nootkatone (ترکیبی طبیعی که به عطر و رایحه گریپفروت مربوط می شود) فعال می‌شود. زمانی که AMP فعال می‌شود هم‌ زمان موجب افزایش انرژی در بدن می‌شود، درست چیزی شبیه به افزایش میزانگلوکز که باعثبالارفتن سوخت و ساز بدن (متابولیسم) می‌شود. نتیجه اینکه شما وزن کم می‌کنید و لاغر می‌شوید. به طور کلی، AMPK در حین تمرینات و فعالیت‌های ورزشی فعال می‌شود تا کمک کند عضلات از شکر و چربی ذخیره شده استفاده کنند و آن‌ها را تبدیل به انرژی مضاعف کنند.

قرص زینک پلاس,زینک پلاس,قرص زینک

پیشگیری از افزایش وزن

مصرف آب گریپ‌فروت به صورت ناشتا می‌تواند باعث شکسته شدن بافت‌های چربی و هضم و دفع سریع‌تر آنها از بدن شود. ازاین‌رو، به افراد مبتلا به اضافه‌وزن یا آنهایی که رژیم لاغری دارند، توصیه می‌شود حداقل هفته‌ای 3 مرتبه آب گریپ‌فروت را در وعده صبحانه خود بگنجانند. حتی مصرف نصف گریپ‌فروت تازه در وعده صبحانه هم می‌تواند تاثیر مثبتی بر کاهش وزن داشته باشد زیرا گریپ‌فروت جزو آن گروه از خوراکی‌هایی است که باعث افزایش سوخت‌وساز در بدن می‌شود. محققان سوئدی با بررسی تاثیر مصرف گریپ‌فروت بر کاهش وزن، متوجه شدند که استفاده منظم از این میوه یا آب طبیعی آن در وعده صبحانه برای حدود 12 هفته، می‌تواند باعث کاهش 2 کیلوگرمی وزن و کم شدن حجم چربی شکمی شود.

جالب است بدانید که این تاثیر در افراد ورزشکار، بسیار بیشتر و قابل‌توجه‌تر است، به طوری که ورزش کردن کنار مصرف آب گریپ‌فروت، می‌تواند کاهش وزن 500 گرمی در هر هفته را برای طرفداران این میوه آبدار و خوش‌طعم به دنبال داشته باشد.

فولیک اسید,اسید فولیک تفاوت فولیک اسید 1 و 5,بهترین زمان مصرف قرص فولیک اسید در بارداری و قبل از بارداری

طرز تهیه گریپ فروت

گریپ فروت یک میوه کم کالری است که تأثیر زیادی در کاهش وزن دارد. طعم این میوه خوشمزه است و به راحتی با زنجبیل ترکیب می شود.

مواد لازم تهیه گریپ فروت و زنجبیل
گریپ فروت: 4 عدد
پودر زنجبیل: 1 قاشق کوچک
آب لیموترش: اختیاری یک چهارم لیموترش

 

 طرز تهیه گریپ فروت و زنجبیل

آب چهار عدد گریپ فروت را بگیرید و با یک قاشق پودر زنجبیل و مقدار کمی آب لیموترش مخلوط کنید. این نوشیدنی ها را صبح به صورت ناشتا میل کنید

گریپ فروت و لاغری می تواند در رژیم لاغری شما بسیار مفید باشد و البته استفاده زیاد آن می تواند تاثیری عکس داشته باشد و اشتهای شما را افزایش دهد..

بهترین زمان خوردن گریپ فروت برای لاغری و طرز تهیه گریپ فروت

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
mytools mytools